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对普通爱好者来说拳击、柔道和综合格斗(MMA)这几个哪个更实用

悠悠2024年02月08日 23:41:36资讯111
都很实用,看哪个适合你(看你喜欢哪一个)。拳击练得好可以让柔道进不了身;柔道练得好也可以让拳击无计可施;mma各方面技术都有,练得好很厉害,练得不好就各方面都稀松。 柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗...

拳击打沙包能减脂么

悠悠2024年02月08日 09:43:07资讯102
大部分的运动,可以说都对减脂有着一定的作用,而拳击是其中非常有效的一种。题主的问题是“拳击打沙包能减脂么?”,答案当然是,可以。那么减多减少,其实要看你怎么打这个沙包了。 拳击是一项高强度的有氧运动,...

拳击拳法“裸拳”用街斗中很容易手骨折吗

悠悠2024年02月08日 05:13:57资讯100
作为一个每周都要去拳馆的骨科医生,非常高兴能回答你这个问题。 你好,作为一个武术爱好者,特别是搏击爱好者,特别乐意回答这个问题,我个人认为武僧一龙在拳击方面技术很一般,比起同样是从武林风出来的王洪祥,...

中外拳击对战真实性有几分

悠悠2024年02月07日 14:35:34资讯114
100/100。拳击纯实战。但仅限于拳法。腿法,肘法,膝法,倒法,跌法,摔法,拿法等项技术限制使用。只有散打,搏击应为当今较为全面的实用拔术。但离其高水平的期盼还相差甚远。...